Sistema Digestivo

Sistema Digestivo

É através do aparelho digestivo que o organismo obtém os nutrientes e energia necessários ao seu funcionamento. Este facto faz dele um dos sistemas mais importantes do corpo humano. Sabia que a alimentação influencia directamente quer a saúde, quer o funcionamento deste sistema de órgãos?


6 mitos sobre a digestão

6 mitos sobre a digestão

Quem não cresceu a ouvir os mais variados mitos sobre a digestão e a forma como é influenciada pelas combinações de alimentos? Conheça alguns dos mitos mais comuns sobre a digestão e o que temos a dizer sobre eles.

Fígado: alimentos bons e maus

Fígado: alimentos bons e maus

A função hepática, isto é, do fígado, é responsável por inúmeros processos orgânicos fundamentais, da digestão de nutrientes à metabolização dos mesmos e de outros compostos, até ao armazenamento e produção de substancias como vitaminas, ferro.

Porque se sente inchado(a)?

Porque se sente inchado(a)?

Sente-se frequentemente inchado(a), sobretudo ao nível abdominal (barriga), mesmo quando não come muito?

Problemas digestivos? Conheça estes 10 suplementos

Problemas digestivos? Conheça estes 10 suplementos

Trata-se de alimentos que contem microrganismos vivos, bactérias ou leveduras, que são benéficas ao organismo humano.

Propriedades medicinais do boldo

Propriedades medicinais do boldo

O boldo é uma árvore originária da América do Sul cujas folhas são tradicionalmente utilizadas em fitoterapia, também referido como boldo-do-chile (Peumus boldus).

Propriedades e benefícios do amieiro

Propriedades e benefícios do amieiro

O amieiro, Alnus glutinosa, também conhecido vulgarmente por bétula alnus, aliso, alno ou humero, é uma árvore pertencente à família das Betulaceae. Não deve confundir, no entanto, com o amieiro-negro, um arbusto medicinal de outra família botânica, com propriedades distintas.

Funcho, uma planta de múltiplas utilidades

Funcho, uma planta de múltiplas utilidades

O funcho (Foeniculum vulgare) é uma planta mediterrânica também conhecida como erva-doce (sementes de funcho), existente em Portugal no estado silvestre e, cada vez mais, na forma de cultura intensiva como planta aromática e medicinal.

Para que serve o Cardo Mariano?

Para que serve o Cardo Mariano?

O Cardo Mariano (Silybum marianum) é uma planta medicinal cujo seu uso remonta ao século I. Há mais de 2000 anos que existem registos do uso e das propriedades desta planta na medicina.

Como evitar crises de fígado e vesícula

Como evitar crises de fígado e vesícula

O fígado e a vesícula desempenham funções importantíssimas na digestão de alimentos.

O fígado tem ainda um papel fundamental no metabolismo de todo o tipo de substâncias e excreção de toxinas.

Como nutrir um aparelho digestivo inflamado?

Como nutrir um aparelho digestivo inflamado?

A inflamação de algumas partes do tubo digestivo é um problema prevalente na população portuguesa, sendo as mais comuns a inflamação do esófago, ou esofagite, a inflamação do estômago, ou gastrite, e a inflamação do cólon, ou colite.

Função gástrica

Função gástrica

O correto funcionamento do estômago é indispensável para o sucesso do processo digestivo. O pH ácido do intestino é necessário à produção de substâncias necessárias à digestão e absorção de todos os macro e micronutrientes, principalmente no que concerne às proteínas e vitamina B12, importantes para a saúde muscular e sanguínea.

Como se alimentar durante as crises de fígado ou de vesícula

Como se alimentar durante as crises de fígado ou de vesícula

O fígado e a vesícula biliar, responsável pela produção de bílis, desempenham algumas das funções mais importantes para a nossa saúde. Um mau funcionamento destes órgãos compromete, não só, a digestão dos alimentos, como a absorção de nutrientes, a sua utilização a nível celular, e a excreção das toxinas produzidas após o processo de digestão estar completo.

Como desentoxicar o fígado?

Como desentoxicar o fígado?

O fígado é um órgão vital que é constantemente agredido. É responsável por inúmeros processos metabólicos, entre os quais a “limpeza do organismo”.

Borututu- Para o que é recomendado?

Borututu- Para o que é recomendado?

O Borututu é um produto natural obtido a partir de uma planta africana com o mesmo nome que tem propriedades preventivas e curativas.