Gelado de manteiga de amendoim

Doses: 2

 

Ingredientes:
2 bananas
2 c. de sopa de manteiga de amendoim
1 pitada de canela (opcional)


 

Preparação:
Fatiar as bananas e colocar no congelar. Retirar e adicionar a manteiga de amendoim e a canela (opcional) e triturar com a varinha mágica até ficar cremoso. Consumir de imediato.

 


Informação nutricional (1 dose):

  • Valor energético  205 kcal
  • Hidratos de carbono  22 g
  • Gordura  10 g
  • Proteínas  6,8 g
  • Fibra  3,1 g