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Início Receitas Saudáveis Sobremesas Pudim de chia com morangos
Pudim de chia com morangos
Doses: 1
Ingredientes:
1 colher (sopa) de chia
50ml de leite de coco
5 morangos picados
adoçante stevia q.b.
Preparação:
Misturar a chia no leite de coco e acrescentar stevia a gosto. Deixar de um dia para o outro no frigorífico. Cubrir com morangos picados antes de servir.
Informação nutricional (1 dose):
- Valor energético 80 kcal
- Hidratos de carbono 10 g
- Gordura 3 g
- Proteínas 3 g
- Fibra 2,1 g
“Muito obrigada...recebi ontem a minha encomenda,veio mesmo a tempo,muito obrigada fiquei muito satisfeita.” Madalena Faniran - Lisboa, Damaia
“Já chegou. Excelente serviço! Atentamente!”
Vitor Ferreira - Vila Nova de Gaia
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