O efeito da L-Carnitina surge ligado ao aumento da combustão de massa gorda, como forma de obter energia. Ao intervir no metabolismo das gorduras, promove o gasto do tecido adiposo acumulado. Para surtir efeito, deve ser utilizada em conjunto com a prática de exercício físico, já que esta estimula a sua ação, traduzindo-se no aumento da quantidade de massa gorda utilizada como fonte energética durante o esforço.
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