Doses: 1
Ingredientes:
2 folhas de couve portuguesa
2 cenouras pequenas
1 pepino pequeno
1 maçã verde
1 limão (sem casca)
1 talo de aipo
1 c. de chá de spirulina em pó
Preparação:
Lavar todos os ingredientes e deixar a casca, à exepção do limão descascado. Colocar os ingredientes em pedaços mais pequenos numa centrifugadora ou slow-juicer. Adicionar a spirulin em pó ao sumo obido e consumir num curto espaço de tempo.
Informação nutricional (1 dose):