Laranja com canela

Laranja com canela

Laranja com canela

 

Doses: 4

 

Ingredientes:
4 laranjas
1 lima (sumo)
1 c. de sopa de mel
½ de chá de canela

 

Preparação:
Descasque as laranjas, removendo toda a parte branca da fruta; corte cada uma em 5 rodelas e distribua numa travessa (ou por quatro pratos individuais). Numa taça, misture o sumo de 1 lima com o mel e a canela e distribua sobre a fruta.


Informação nutricional (1 dose):

  • Valor energético  90 kcal
  • Hidratos de carbono  20,5 g
  • Gordura  0 g
  • Proteínas  1 g
  • Fibra  4,5 g