Letra T

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Taurina.
Aminoácido (não-essencial) abundante no corpo humano (músculos, sistema nervoso, coração e cérebro), que está presente na maioria das fontes de proteína da alimentação diária e é ingrediente comum em bebidas energéticas, devido ao seu efeito como agente desintoxicante e anabolizante.
 
Treino de força.
Conjunto de exercícios orientados para o aumento de força e de massa muscular . 
 
Treino de hipertrofia.
Conjunto de exercícios orientados para o crescimento muscular.
 
Treino metabólico.
Conjunto de exercícios orientados para optimizar o fornecimento de energia muscular durante uma actividade física de longa duração.
 
Treino de resistência.
Conjunto de exercícios orientados para aumentar a resistência, resultando no aumento da capacidade de tolerância (duração) e intensidade de uma actividade física.