MONOHIDRATO DE CREATINA

Sinta o aumento da força e veja o seu músculo aumentar com a toma de CREATINE Slimtech™, uma fórmula composta por monohidrato de creatina!

A creatina é um aminoácido que se encontra essencialmente no tecido muscular. Sendo retirada de alimentos ou sintetizada através dos aminoácidos metionina, glicina e arginina, é um importante fornecedor de energia para actividades de alta intensidade e de curta duração.

São vários os estudos que mostram que a suplementação com monohidrato de creatina pode aumentar as reservas musculares de creatina, aumentando a disponibilidade de energia para realizar exercícios de alta intensidade e curta duração. 

O maior ou menor aumento das reservas de creatina muscular relaciona-se com vários factores, como a forma física do atleta, tipo de exercício, alimentação, dose utilizada, etc.

Utilizar esquemas de toma de curta duração parece melhorar o rendimento em actividades de alta intensidade e de curta duração, enquanto que os esquemas de toma de duração prolongada parecem aumentar o rendimento do exercício, por permitirem ganho de força e da performance em geral. 

Sendo fundamental na produção e na reposição de reservas celulares de ATP, a deficiência de creatina no organismo pode resultar em fadiga e diminuição da força muscular. Para além do papel importante no fornecimento de energia para o exercício e na reposição de reservas de ATP, a creatina facilita o processo de recuperação entre treinos, influencia a composição corporal, participando no aumento da massa muscular, e tem importância na função cerebral e no controlo neuromuscular.

O monohidrato de creatina pertence ao grupo de substâncias aparentemente efectivas e seguras para o ganho de massa muscular e para a melhoria da performance desportiva, segundo a International Society of Sports Nutrition (ISSN).

VEGAN PROTEÍNA DE CÂNHAMO (sabor a cacau)

A proteína é um dos componentes mais importantes e abundante dos seres vivos, pois praticamente tudo no nosso organismo é composto por proteínas. É essencial para a formação dos músculos, pele, cabelo, unhas, ossos, enzimas etc.

A Proteína de Cânhamo em pó da Purasana é obtida após pressão a frio das sementes de cânhamo, seguido por um processo único de moagem que origina um pó de excelente qualidade, sem passar por processos químicos ou aditivos.

O cânhamo é Naturalmente rico em proteínas, aminoácidos essenciais, fitonutrientes e ómega 3. É uma excelente fonte de proteínas para veganos, vegetarianos, pessoas com alergias alimentares e desportistas. É útil para prevenir a rutura muscular e manter a mobilidade durante o processo de envelhecimento, ou para quem quer aumentar a ingestão de proteínas.

Astromusc é um suplemento alimentar formulado à base de plantas e de nutrientes que contribuem para manter a flexibilidade e a saúde das articulações, ajudando na sua regeneração e no alívio da inflamação e dor. Para além de glucosamina e condroitina (dois compostos fundamentais para as articulações) contém colagénio, uma proteína necessária à resistência e flexibilidade articular. Outros ingredientes ajudam a remineralizar o tecido ósseo e conjuntivo (bambu, cavalinha e sílicio) e a proporcionar alivio nos processos inflamatórios e dolorosos (limão, vitamina C, harpagófito e MSM).

O colagénio é a principal proteína do tecido conjuntivo, abundante na pele, tendões, vasos sanguíneos, cartilagem e ossos onde é responsável por muitas das suas propriedades físicas. É um componente estrutural muito importante da matriz extracelular e das fibras colagéneas, elásticas e reticulares do tecido cartilaginoso presente nas articulações, conferindo-lhe flexibilidade e resistência. Nos tecidos moles limita a sua deformação protegendo-os contra lesões. A perda de colagénio pode contribuir para a depleção da matriz extracelular causando erosão na cartilagem e no osso subcondral e uma severa abrasão articular.

A glucosamina é muito importante para o bom funcionamento da cartilagem e alívio da dor, rigidez e inchaço.

O sulfato de condroitina confere à cartilagem elasticidade e resistência à compressão. Promove a retenção de água e de nutrientes; quando a articulação está relaxada, a cartilagem absorve o líquido sinovial da cápsula articular, mas uma vez sujeita a compressão, aquele fluido é espalhado pela articulação promovendo a lubrificação, nutrição e eliminação de produtos do catabolismo.

O MSM (metilsulfonilmetano) é uma fonte de enxofre, com alta biodisponibilidade. O enxofre entra na constituição da metionina e da cisteína, dois aminoácidos essenciais na síntese de colagénio e ajuda a bloquear o estabelecimento de ligações cruzadas entre as cadeias de colagénio que são responsáveis pela perda de flexibilidade e de elasticidade. Um aporte adequado de enxofre, melhora a flexibilidade dos tecidos ricos em colagénio, cartilagens e tecidos moles do corpo.

O bambu contém silício que está envolvido na síntese de colagénio. A cavalinha é rica em potássio e em silício, facilitando a regeneração da cartilagem. Também atua sobre a flexibilidade dos tendões e das paredes vasculares. O limão tem uma importante ação depurativa e é útil nos casos de inflamação, desgaste osteoarticular e acumulação de ácido úrico. O harpagófito ou “unha do diabo” é uma planta medicinal com reconhecida ação anti-inflamatória (especialmente nos casos de inflamação subaguda ou crónica) e analgésica, muito eficaz como coadjuvante no tratamento de processos reumáticos.

A cavalinha é uma das plantas mais antigas da terra. O seu nome botânico, Equisetum, procede da combinação de Equus (cavalo) e Sacta (cerda), uma vez que os caules são duros como as crinas dos cavalos. Por isso e pelo seu elevado conteúdo de ácido silícico, utilizavam-se para limpar as vasilhas de peltre. No entanto, o ácido silícico também confere à planta efeitos curativos, pois é importante para a composição dos ossos, dentes, unhas e pele.

A cavalinha ao ter propriedades diuréticas, promove a redução da celulite.

Devido à grande quantidade de sais de silício, apresenta propriedades remineralizantes e tonificantes do tecido conjuntivo, melhorando a consistência e elasticidade dos tecidos de suporte e revestimento dos ossos e cartilagens (consolidação de fraturas, osteoporose, doenças reumáticas).

Ainda, aumenta a diurese (diurética), sendo vantajosa  no emagrecimento, nas infeções urinárias e prevenção de litíase renal (cistites e cálculos renais).

A cartilagem de tubarão é um complexo proteico formado por proteínas, mucopolissacarídeos, como o sulfato de condroitina, e glicosaminoglicanos, além de substâncias minerais como o fosfato de cálcio.

A cartilagem de tubarão é considerada um importante suplemento alimentar. Estudos científicos desenvolvidos nos Estados Unidos demonstraram resultados bastante promissores, como auxiliar de diferentes tipos de patologias (inibição da proliferação de tumores, osteoartrite, artrose, degeneração muscular).

A cartilagem de tubarão também apresenta a proporção ideal de cálcio e fósforo para serem melhor absorvidos pelo nosso organismo, ou seja, duas moléculas de cálcio para uma de fósforo: esta relação permite um aumento da fixação do cálcio nos ossos.

O ARTRONAT FLEX é um produto de origem natural utilizado para aliviar as dores articulares. Com Colagénio hidrolisado e cloridrato de glucosamina, ele contribui para a formação da cartilagem além disso melhorar a qualidade do líquido sinovial.

Este produto é aconselhado a todas as pessoas que tenham dores, rigidez ou perda de força nas articulações. Já que a produção de colagénio e de glucosamina diminui com a idade, os suplementos como o ARTRONAT FLEX são importantes para as pessoas que apresentam problemas de articulações relacionados com a idade.

Precauções:
Não recomendado no caso de hipersensibilidade ou alergia a qualquer um dos constituintes da formulação, não recomendado na gravidez e amamentação, no caso da toma de Varfarina, em caso de alergia a marisco ou seus derivados, em doentes com úlcera gástrica ou duodenal e inflamação gástrica. Podem ocorrer perturbações gastrointestinais como diarreia, náuseas, vómitos, dor abdominal.

Eficácia comprovada:
Vários estudos já revelaram os efeitos benéficos de certos nutrientes no que diz respeito à saúde das articulações. O colagénio hidrolisado tem provado até ao momento ser um dos suplementos alimentares mais prometedores. A absorção rápida do colagénio hidrolisado através do intestino duplicou a quantidade de nutrientes acumulados nos tecidos cartilaginosos de indivíduos tratados, quando comparados com os indivíduos do grupo placebo*. Estes resultados demostram que o hidrolisado de colagénio alcança os tecidos e se pode acumular pouco a pouco.
* Bello AE, Oesser S. Collagen hydrolysate for the treatment of osteoarthritis and other joint disorders: a review of the literature. Curr Med Res Opin. 2006;22:2221-32.

O gel tópico de alta qualidade, ARTRONAT FLEX foi concebido para aliviar as dores musculares e articulares.

Quando se massaja suavemente a zona dolorida, os ingredientes contidos no ARTRONAT FLEX favorecem um alívio rápido e em profundidade das dores musculares e articulares. Um dos ingredientes utilizados no gel é a Arnica, uma planta utilizada na Europa há décadas contra a dor. Ela é reconhecida porque ensaios clínicos fornecem resultados comparativos aos anti-inflamatórios disponíveis em venda livre.

Xtraflex® comprimidos é uma referência em matéria de saúde das suas articulações, ossos e músculos, combinando na sua FÓRMULA ÚNICA os compostos mais eficazes que actuam em sinergia na prevenção e tratamento de lesões osteo-articulares e musculares.

Glucosamina, condroitina, MSM e colagénio, são susbtâncias com acção cientificamente comprovada na saúde, a saber:

·         Glucosamina: monossacárido produzido naturalmente pelo organismo e essencial para a regeneração da cartilagem e para a síntese de colagénio. Vários estudos demonstram a sua eficácia na reconstrução da cartilagem danificada e, ainda, no alívio da dor articular, sendo vantajoso para os casos de osteoartrite mas também para as situações de desgaste natural.

·         Condroitina: também produzida pelo organismo, é o maior componente da cartilagem. A sua presença aumenta a síntese do ácido hialurónico no líquido sinovial, permintindo a adequada lubrificação das articulações e, consequentemente, a melhoria da mobilidade, ajudando a tratar/prevenir a dor e a osteoartrose.

·         MSM: o metil-sulfonil-metano, ou MSM, é um composto químico rico em enxofre com  propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, actuando na redução da dor e da inflamação articular, conferindo protecção extra contra danos dos radicais livres.

·         Colagénio hidrolisado: o colagénio é a proteína mais abundante no organismo e faz parte dos ossos, músculos, pele, articulações e outras estruturas do corpo. A suplementação de colagénio (na forma hidrolisada) contribui para o aumento da densidade da massa óssea (prevenção da osteoporose) e está associada à redução de dores articulares.

Xtraflex® comprimidos é uma referência em matéria de saúde das suas articulações, ossos e músculos, combinando na sua FÓRMULA ÚNICA os compostos mais eficazes que actuam em sinergia na prevenção e tratamento de lesões osteo-articulares e musculares.

Glucosamina, condroitina, MSM e colagénio, são susbtâncias com acção cientificamente comprovada na saúde, a saber:

·         Glucosamina: monossacárido produzido naturalmente pelo organismo e essencial para a regeneração da cartilagem e para a síntese de colagénio. Vários estudos demonstram a sua eficácia na reconstrução da cartilagem danificada e, ainda, no alívio da dor articular, sendo vantajoso para os casos de osteoartrite mas também para as situações de desgaste natural.

·         Condroitina: também produzida pelo organismo, é o maior componente da cartilagem. A sua presença aumenta a síntese do ácido hialurónico no líquido sinovial, permintindo a adequada lubrificação das articulações e, consequentemente, a melhoria da mobilidade, ajudando a tratar/prevenir a dor e a osteoartrose.

·         MSM: o metil-sulfonil-metano, ou MSM, é um composto químico rico em enxofre com  propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, actuando na redução da dor e da inflamação articular, conferindo protecção extra contra danos dos radicais livres.

·         Colagénio hidrolisado: o colagénio é a proteína mais abundante no organismo e faz parte dos ossos, músculos, pele, articulações e outras estruturas do corpo. A suplementação de colagénio (na forma hidrolisada) contribui para o aumento da densidade da massa óssea (prevenção da osteoporose) e está associada à redução de dores articulares.

GLUCOSAMINA - Composto de origem natural, que desempenha um papel importante na bioquímica da cartilagem. Estimula a produção e regeneração da cartilagem e das articulações danificadas. Possui também actividade anti-inflamatória e analgésica com excelente tolerância gastrointestinal. A glucosamina inibe as enzimas destruidoras da cartilagem e aumenta a síntese de mucopolissacáridos e colagénio.

CONDROITINA - É uma molécula que entra na composição dos proteoglicanos, elementos base para a formação das cartilagens articulares. A sua principal acção consiste na inibição do efeito das enzimas que desencadeiam a destruição permanente da cartilagem. Age em perfeita complementaridade com a glucosamina, potenciando o seu efeito e favorecendo a síntese da nova cartilagem. Melhora e normaliza a viscosidade e os níveis de líquido sinovial e estimula a produção de ácido hialurónico.

MSM (Metilsulfonilmetano) - Substância orgânica rica em enxofre, que actua como um agente protector da cartilagem. O MSM melhora a mobilidade, a flexibilidade e o funcionamento normal das articulações com resultados notáveis em poucas semanas. Sendo muito eficaz no combate à osteoartrose e à artrite, devido à sua acção anti-inflamatória, aliviando a dor e a rigidez das articulações.

COLAGÉNIO - O Colagénio é a principal proteína estrutural encontrada na cartilagem, músculos, tendões, ligamentos e ossos. O Colagénio funciona como um agente condroprotector, ou seja protege a cartilagem e o líquido sinovial contra a deterioração, sendo também o principal responsável na síntese e recuperação da cartilagem. Reduz os efeitos oxidativos nas articulações e contribui para a redução das dores e do edema.

VITAMINA C (ácido ascórbico) - É uma vitamina hidrossolúvel anti-oxidante, necessária para a produção do colagénio e para o normal funcionamento do sistema osteo-articular. 

COMPLEXO DE PLANTAS (Harpago, Discorea e Curcuma)
• O Harpago possui actividade anti-inflamatória e anti-reumática. Numerosos estudos têm demonstrado a sua eficácia. O princípio activo do harpago é o harpagósido, que apresenta propriedades anti-inflamatórias e ajuda as articulações e ligamentos quando já existe uma lesão, diminuindo a dor e aumentando a mobilidade da articulação. 
• A Discorea tem uma acção muito importante na osteoporose, devido à sua actividade sobre o equilíbrio dos estrogéneos e da progesterona. Esta acção é particularmente importante nas mulheres após a menopausa, devido à diminuição de produção de progesterona. 
• A Curcuma é um potente analgésico natural. Estudos científicos recentes demonstraram a sua potência contra praticamente todos os principais agentes inflamatórios. Pacientes com artrite reumatóide relataram alívio da dor significativa. HydroCurc™ é um extrato pantenteado de curcuma, que aumenta a sua biodisponibilidade, sendo a sua absorção e ação muito superior à de um extrato normal.

GLUCOSAMINA - Composto de origem natural, que desempenha um papel importante na bioquímica da cartilagem. Estimula a produção e regeneração da cartilagem e das articulações danificadas. Possui também actividade anti-inflamatória e analgésica com excelente tolerância gastrointestinal. A glucosamina inibe as enzimas destruidoras da cartilagem e aumenta a síntese de mucopolissacáridos e colagénio.

CONDROITINA - É uma molécula que entra na composição dos proteoglicanos, elementos base para a formação das cartilagens articulares. A sua principal acção consiste na inibição do efeito das enzimas que desencadeiam a destruição permanente da cartilagem. Age em perfeita complementaridade com a glucosamina, potenciando o seu efeito e favorecendo a síntese da nova cartilagem. Melhora e normaliza a viscosidade e os níveis de líquido sinovial e estimula a produção de ácido hialurónico.

MSM (Metilsulfonilmetano) - Substância orgânica rica em enxofre, que actua como um agente protector da cartilagem. O MSM melhora a mobilidade, a flexibilidade e o funcionamento normal das articulações com resultados notáveis em poucas semanas. Sendo muito eficaz no combate à osteoartrose e à artrite, devido à sua acção anti-inflamatória, aliviando a dor e a rigidez das articulações.

COLAGÉNIO - O Colagénio é a principal proteína estrutural encontrada na cartilagem, músculos, tendões, ligamentos e ossos. O Colagénio funciona como um agente condroprotector, ou seja protege a cartilagem e o líquido sinovial contra a deterioração, sendo também o principal responsável na síntese e recuperação da cartilagem. Reduz os efeitos oxidativos nas articulações e contribui para a redução das dores e do edema.

VITAMINA C (ácido ascórbico) - É uma vitamina hidrossolúvel anti-oxidante, necessária para a produção do colagénio e para o normal funcionamento do sistema osteo-articular. 

COMPLEXO DE PLANTAS (Harpago, Discorea e Curcuma)
• O Harpago possui actividade anti-inflamatória e anti-reumática. Numerosos estudos têm demonstrado a sua eficácia. O princípio activo do harpago é o harpagósido, que apresenta propriedades anti-inflamatórias e ajuda as articulações e ligamentos quando já existe uma lesão, diminuindo a dor e aumentando a mobilidade da articulação. 
• A Discorea tem uma acção muito importante na osteoporose, devido à sua actividade sobre o equilíbrio dos estrogéneos e da progesterona. Esta acção é particularmente importante nas mulheres após a menopausa, devido à diminuição de produção de progesterona. 
• A Curcuma é um potente analgésico natural. Estudos científicos recentes demonstraram a sua potência contra praticamente todos os principais agentes inflamatórios. Pacientes com artrite reumatóide relataram alívio da dor significativa. HydroCurc™ é um extrato pantenteado de curcuma, que aumenta a sua biodisponibilidade, sendo a sua absorção e ação muito superior à de um extrato normal.