Pack Menos Gordura Mais Músculo


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Pack Menos Gordura Mais Músculo

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GREEN COFFEE BLACK POWER

 

GREEN COFFEE 

O café verde presente em Green Coffe Black Power possui cerca de duas vezes maior concentração de cafeína que o café torrado.

A cafeína é um dos produtos com efeito termogénico mais suportado pela evidência científica, tendo efeito estimulante, que provoca aumento dos níveis de energia, melhora o estado de alerta e a concentração, e potencia a performance desportiva.

A acção termogénica do ácido clorogénico é a segunda grande vantagem associada ao café verde: o ácido clorogénico interfere no metabolismo dos açúcares, evitando a ocorrência de picos de glicémia, impedindo a consequente acumulação de gordura no organismo. Além disso, o ácido clorogénico reduz a absorção de açúcares e gorduras a nível intestinal, promovendo a utilização das reservas de gordura acumulada no organismo como fonte energética, permitindo a redução da percentagem de massa gorda corporal.

Outro factor importante é a riqueza em taninos e polifenóis, cujo poder antioxidante permite combater a acção prejudicial dos radicais livres, produzidos em grande quantidade na prática de exercício físico.

 

LARANJA AMARGA

A sinefrina, que se trata do princípio activo da laranja amarga, tem acção a nível da diminuição da gordura acumulada e da utilização de massa gorda como fonte energética. A síntese proteica é estimulada pela laranja amarga, havendo promoção do ganho e manutenção da massa muscular.

À semelhança do café verde, a laranja amarga tem forte poder antioxidante, associado a uma elevada concentração de flavonóides, que também tem efeito benéfico na tonicidade das paredes venosas, melhorando a circulação.

 

CHÁ DE JAVA

Além de efeito diurético, libertador de alguns líquidos retidos no organismo, é fonte de sais minerais, flavonóides, taninos e saponinas, que têm efeito antioxidante. 

 

ALCACHOFRA 

É diurética, desintoxicante e purificadora, favorecendo a eliminação de líquidos. Tem propriedades protectoras do fígado, sendo por isso utilizada para tratamento de doenças hapáticas. Esta planta é rica em cinarina, um fitoquímico que possui  efeito no aumento da produção de bílis pela vesícula, contribuindo para melhorar a digestão de refeições ricas em gorduras.

A Alcachofra possui também Ácido Clorogénico, um ácido que regula os níveis de gordura no corpo, e que retarda a libertação de açúcar no sangue, impedindo que se converta em gordura.

 

BETULA

A betula é uma planta com várias utilizações medicinais reconhecidas, sendo efectiva na redução de dores musculares e tendo efeito ao nível da saúde articular. 

 

INULINA

Sendo um pré-biótico, a inulina tem efeito no trânsito intestinal, promovendo um melhor funcionamento do intestino ao reforçar a flora intestinal. 

 

L-TRIPTOFANO

O L-Triptofano é um aminoácido essencial na produção proteica e na segregação de melatonina e serotonina.

Quando estão stressadas, deprimidas ou ansiosas, muitas pessoas consomem grandes quantidades de hidratos de carbono. Este mau hábito tem como consequências um aumento da serotonina cerebral e uma sensação temporária de bem-estar e de segurança, mas também um aumento das gorduras armazenadas. A toma de triptofano melhora o estado psicológico sem causar um aumento das gorduras armazenadas.

 

POTÁSSIO (cloreto)

O potássio é fundamental na saúde dos músculos, sendo essencial para a contracção muscular. Além disso, é um electrólito indispensável na manutenção de níveis de hidratação adequados, sendo crucial para atingir a melhor performance desportiva.

 

VITAMINA B1

As necessidades de vitamina B1 estão aumentadas nos atletas, sendo fundamental ter em atenção o consumo adequado desta vitamina nesta população específica. Entre outras acções, a vitamina B1 diminui a fadiga, reduz o stress, aumenta a performance muscular e a disposição física e mental.

 

VANTAGENS


 - Reduz massa gorda

- Promove a perda de peso

- Efeito estimulante

- Melhora performance desportiva

- Tem efeito antioxidante

- Promove a saúde muscular e articular

- Melhora o funcionamento intestinal

- Auxilia o relaxamento

- Regula hidratação

 

XCELARATOR

Contendo uma fórmula composta por Taurina, Guaraná e Ginseng, XCELERATOR® é o redutor de fadiga que procurava para diminuir o cansaço associado aos treinos.

Sinta os níveis de energia aumentar e treine cada vez mais! 

Com a acção composta destes três constituintes, beneficie do triplo efeito de XCELERATOR®: redutor de fadiga e cansaço, promotor dos níveis de energia e potenciador do rendimento, força e resistência. 

 

TAURINA

Sendo um dos aminoácidos que se encontra em maior quantidade no organismo, a taurina é encontrada em maior concentração no músculo esquelético, principalmente associada às fibras musculares tipo I, coração e cérebro.

Tem importância na osmoregulação, encontrando-se diminuída após a prática de exercício físico. Estando envolvida nos mecanismos de excitação das fibras musculares, a taurina mostra-se fundamental para assegurar o óptimo desempenho dos músculos.

Para além do efeito ao nível muscular, a taurina parece ter efeito ergogénico, elevando a glicólise e a concentração de cálcio, que aumenta a síntese de ATP, e exerce efeito desintoxicante de substâncias químicas, neurotransmissor, potenciador da saúde cardíaca e antioxidante, reduzindo os efeitos nefastos associados aos radicais livres, que são produzidos durante o exercício físico intenso. 

 

GUARANÁ

O guaraná é uma planta estimulante, rica em cafeína, cujos efeitos ergogénicos estão cientificamente comprovados. Além de alterar o metabolismo dos lípidos, promovendo a utilização de gorduras como fonte energética, contém vitaminas e minerais necessários ao correcto desempenho desportivo, aumenta o estado de alerta e é energizante, permitindo a prática prolongada de exercício físico com mais energia e maior concentração. 

A cafeína pertence ao grupo de substâncias aparentemente efectivas e seguras para a melhoria da performance desportiva, segundo a International Society of Sports Nutrition (ISSN).

 

GINSENG

O ginseng possui fitoquímicos que permitem atingir um melhor desempenho desportivo, aumentando a resistência e força, possuindo propriedades anti-stress, antiinflamatória, antioxidante e estimulante do sistema imune. Diminui a percepção de fadiga e outros efeitos associados a cargas de treinos elevadas, estimula o funcionamento do sistema nervoso, aumenta o estado de alerta e o VO2 máximo.

O ginseng interfere no metabolismo dos hidratos de carbono e dos lípidos, potenciando a sua utilização como fonte de energia. Tem efeito no melhoramento da recuperação pós-treino, aumenta a actividade anabólica e altera a produção de ATP. 

 

PROTEÍNA WHEY FORCE

A proteína whey é uma proteína de alto valor biológico, obtida do soro do leite. Esta proteína de fácil digestão e absorção é muito rica em aminoácidos essenciais e, especialmente, em aminoácidos de cadeia ramificada também chamados BCAA’s, sendo estes os principais constituintes do músculo.
Whey Extreme Force Goldnutrition® é um delicioso batido proteico que fornece 60% de proteína. Esta fórmula é composta principalmente por concentrado de proteína do soro do leite (Whey), fornecendo, por batido, 21g de proteína de elevada qualidade e 5,2g de BCAA’s.

Whey Extreme Force Goldnutrition® contém um alto teor de proteína, sendo reconhecido que a proteína contribui para o crescimento e manutenção da massa muscular, assim como para a manutenção de ossos normais.

 

A massa muscular é de extrema importância no corpo humano devido ao facto de gerar força e movimento. Para além disso, tem grandes reservatórios de aminoácidos, necessários para a síntese proteica em situações de esforço físico, nas quais as fontes exógenas são limitadas.

Exercícios de resistência, em combinação com a ingestão de proteína, podem aumentar a síntese muscular proteica e como consequência de sessões de treino repetidas, aumentar a massa muscular e a força.

Para além disso, estudos indicam que 20 g de proteína parece ser suficiente para a estimulação máxima da síntese muscular proteica. A suplementação com proteína, antes e após o treino, permite ganhar mais força e massa muscular e uma recuperação mais rápida entre exercícios.

 

Whey Extreme Force Goldnutrition®, pode melhorar a composição corporal, auxiliando no ganho de massa muscular e na redução da gordura corporal, devido ao seu efeito termogénico (energia gasta ao digerir e metabolizar os alimentos).

A proteína whey é superior a outras formas de proteína, tal como a caseína ou a soja, no aumento da termogénese. Isto verifica-se provavelmente porque a proteína whey contém maiores níveis de leucina, o que permite melhorar a síntese proteica. A suplementação com whey após o treino pode aumentar a sensibilidade à insulina, levando a uma melhor composição corporal.

A proteína whey pode também ajudar a suprimir o apetite de forma mais eficiente que outras proteínas. A maior concentração de leucina na proteína whey não só ativa as vias de construção muscular, mas essas mesmas vias também levam o cérebro a libertar neurotransmissores que inibem a fome e mantêm a saciedade a longo prazo.

A whey tem um elevado perfil de aminoácidos de cadeia ramificada, o que minimiza a degradação proteica e maximiza a estimulação da construção muscular.

Whey Extreme Force Goldnutrition® contém 10 g de hidratos de carbono por dose e a evidência mostra que a suplementação de hidratos de carbono conjuntamente com proteína, leva a um aumento da síntese proteica comparativamente com um suplemento de hidratos de carbono isolado.

Para além disto, o consumo de um suplemento líquido de hidratos de carbono com proteína demonstrou restabelecer as reservas de glutamina mais rapidamente, o que contribui para acelerar a reposição do glicogénio muscular, aumentar a síntese da hormona do crescimento e fortalecer o sistema imunitário.

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