A variedade mais conhecida e utilizada desta famosa planta originária da América do Sul é designada de Paullinia Cupana Sorbilis, tendo o seu habitat natural na região baixa da Amazónia. Uma outra variedade menos popular (Paullinia Cupana Typica) é também denominada de Cupana Yocco crescendo principalmente na Venezuela. Uma das grandes diferenças macroscópicas entre as duas variedades é a cor dos frutos, que são vermelho vivo no caso da variedade Sorbilis. Esta planta medicinal constitui um importante legado da civilização indígena para a Farmacopeia Tradicional do Ocidente, pois os nativos destas regiões têm uma experiência de séculos na preparação de remédios à base de Guaraná. As suas propriedades energéticas são conhecidas desde longa data encontrando-se relatos desta utilização entre os Maués, sendo tradicional a extracção de uma bebida amarga e tónica para tomar antes de saírem para longas caminhadas ou caçadas, de forma a aumentar a resistência à fome, à sede e à fadiga.

As sementes contidas nos frutos do guaraná são ricas em amido, que constitui aproximadamente 60% da sua composição, existindo ainda outros açúcares e fibras. Entram ainda na sua constituição, taninos e óleos essenciais, mas é sobretudo devido à presença em cafeína (de 3 a 5%) que esta planta se tornou conhecida pelas suas acções tónicas e estimulantes. Este teor em cafeína torna o Guaraná na espécie vegetal conhecida com maior concentração neste pseudo-alcalóide. Apesar de estarem presentes outras xantinas, como a teofilina e teobromina, as quantidades são bastante reduzidas. O teor em cafeína das bebidas e preparadas à base de Guaraná pode ser ajustado com adição de extracto da planta, sendo precisamente neste tipo de produtos que o excesso de cafeína pode trazer alguns inconvenientes para a saúde, pois a utilização regular do pó, quer sob a forma de cápsulas ou em bebida, mantém apesar de tudo uma concentração relativamente baixa. Apesar deste teor ser aproximadamente duas vezes e meia o do café, convém não esquecer que as quantidades consumidas o são em quantidades bastante diferentes.

Assim uma cápsula de 300 mg de Guaraná puro, sem adição de extractos, tem um conteúdo aproximado de 15 mg de cafeína (uma chávena de café contém aproximadamente 100-150 mg da mesma substância).
 

Por último convém referir que a cafeína do Guaraná é muitas vezes designada de guaranina, sendo esta apenas uma outra designação para esta tri-mentil-xantina. Por este motivo, não deve ser tomado à noite, nem por hipertensos, grávidas, crianças e adolescentes.

Propriedades Medicinais:

Tradicionalmente o Guaraná é utilizado no tratamento de enxaquecas, e dores de cabeça de origem nervosa, nevralgias, perturbações das vias urinárias e diarreia crónica, bem como outras perturbações do intestino. No entanto é como tónico geral e estimulante, físico e intelectual, que o Guaraná é mais popular no Brasil e também na Europa, permitindo recuperar rapidamente de queixas como fadiga, neurastenia e debilidade, estando portanto também indicado em casos de depressão, esgotamento e fraqueza generalizada.

Nos últimos tempos o Guaraná tem encontrado nas dietas e programas de emagrecimento, uma indicação terapêutica que ganha cada vez mais adeptos. A sua utilização nos casos de obesidade e excesso de peso, permite não só uma diminuição do excesso de apetite mas também permite uma sensação energética durante um período de restrição calórica, sendo mais fácil adesão do doente à dieta. A utilização do Guaraná em programas de emagrecimento associa-se também a uma acção lipolitica e incremento do metabolismo energético, permitindo assim um maior gasto calórico, mesmo em repouso.

Na literatura tradicional e nos usos de habituais desta planta medicinal encontra-se ainda a indicação como tónico sexual em casos de impotência, frigidez e diminuição da libido.

Uma nota de advertência deve ser feita quanto a utilização regular desta planta, pois o seu conteúdo em cafeína, aconselha uma certa prudência na sua utilização, podendo contudo ser utilizada sem grandes efeitos secundários por quase todas as pessoas. Convém no entanto que os consumidores e terapeutas estejam advertidos que não deverá ser ultrapassado o limite máximo de 3.000 mg por dia (o que em termos de consumo de cafeína apenas corresponde a 1 - 1,5 chávenas de café). Limiares mais baixos de utilização deverão no entanto ser observados em doentes hipertensos, com patologia prostática, grávidas e crianças adolescentes, situações em que a utilização desta planta não deverá ser recomendada.

Simultaneamente convém recordar que a utilização medicinal tradicional do Guaraná é de uso esporádico e em curtos períodos de tempo, pois o consumo regular mesmo de quantidades moderadas de cafeína pode induzir fenómenos de dependência e habituação. Apesar disto, o Guaraná é uma planta medicinal com virtudes terapêuticas muito importantes e que merece um lugar de destaque no arsenal fitoterapêutico dos nossos dias e que constitui um produto seguro e isento de toxicidade.

Xtraflex® comprimidos é uma referência em matéria de saúde das suas articulações, ossos e músculos, combinando na sua FÓRMULA ÚNICA os compostos mais eficazes que actuam em sinergia na prevenção e tratamento de lesões osteo-articulares e musculares.

Glucosamina, condroitina, MSM e colagénio, são susbtâncias com acção cientificamente comprovada na saúde, a saber:

·         Glucosamina: monossacárido produzido naturalmente pelo organismo e essencial para a regeneração da cartilagem e para a síntese de colagénio. Vários estudos demonstram a sua eficácia na reconstrução da cartilagem danificada e, ainda, no alívio da dor articular, sendo vantajoso para os casos de osteoartrite mas também para as situações de desgaste natural.

·         Condroitina: também produzida pelo organismo, é o maior componente da cartilagem. A sua presença aumenta a síntese do ácido hialurónico no líquido sinovial, permintindo a adequada lubrificação das articulações e, consequentemente, a melhoria da mobilidade, ajudando a tratar/prevenir a dor e a osteoartrose.

·         MSM: o metil-sulfonil-metano, ou MSM, é um composto químico rico em enxofre com  propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, actuando na redução da dor e da inflamação articular, conferindo protecção extra contra danos dos radicais livres.

·         Colagénio hidrolisado: o colagénio é a proteína mais abundante no organismo e faz parte dos ossos, músculos, pele, articulações e outras estruturas do corpo. A suplementação de colagénio (na forma hidrolisada) contribui para o aumento da densidade da massa óssea (prevenção da osteoporose) e está associada à redução de dores articulares.

SLIMSHAPE SLIMTECH

Se pretende perder gordura, volume corporal e celulite, SLIM SHAPE® é a formula queimadora de gordura e adelgaçante 100% natural que a/o pode ajudar. A acção conjunta de L-Carnitina e do café verde faz de SLIM SHAPE® um potente queimador de gordura.

A eliminação dos líquidos acumulados leva, não só, à diminuição do volume corporal e da celulite, mas também a uma melhor circulação e um melhor funcionamento do organismo.

A fórmula de SLIM SHAPE® contém extratos de plantas e frutos, que juntam ao efeito queimador os poderes drenante e desintoxicante, eliminando gordura, líquidos e toxinas de forma natural e segura. 

COLLAGEN

O colagénio é uma proteína fundamental na estrutura da pele. Constitui 80% do (peso seco) da pele e 25%-35% de toda a proteína corporal. Consiste numa sequência de aminoácidos que dão origem a uma estrutura em tripla hélice, para formar fibras muito fortes.

O colagénio é responsável pela força e pela estrutura da pele. As fibras de colagénio, actuam como pilares que sustentam o peso e a tensão da pele.
O colagénio também está presente nos tendões, nos ligamentos, nos ossos e nas cartilagens.

 

BATIDO DE PROTEÍNA CEGAN (sabor a morango-framboesa)

A proteína é um dos componentes mais importantes e abundante dos seres vivos, pois praticamente tudo no nosso organismo é composto por proteínas. É essencial para a formação dos músculos, pele, cabelo, unhas, ossos, enzimas etc.

O batido de proteínas vegetais à base de isolado de proteína de ervilha da Purasana é de qualidade excecional e tem um elevado conteúdo em proteína e aminoácidos. É uma proteína alcalinizante com sabor natural e textura suave.

É uma das maiores fontes de proteínas hipoalergénicas e altamente digeríveis que existe. O teor equilibrado proteína/hidratos de carbono garante uma melhor absorção dos aminoácidos. A proporção 65-70% de proteínas e 20% de hidratos de carbono reduz o risco das oscilações de peso, o conhecido efeito "iô-iô".

Complementado com extrato de chá verde, konjac e mistura verde de spirulina, clorela, erva trigo e erva de cevada, os produtos Purasana "Shape & Control" fornecem uma diversidade de nutrientes que ajudam a desintoxicar, a promover a saciedade e a reduzir a gordura corporal, apoiando assim o controlo do peso. Não contém soja, glúten, lactose e colesterol.

O que é?
O Pack Dieta Rapid reúne os suplementos essenciais para um emagrecimento rápido, fácil e saudável. Rápido porque proporciona uma redução significativa nas calorias ingeridas ao longo do dia; fácil porque é inserido num plano alimentar prático e desenhado para os estilos de vida mais agitados, fornecendo substitutos de refeição rápidos, deliciosos e nutritivos; e saudável porque fornece a dose diária dos nutrientes essenciais que assegura a máxima energia e bem-estar diários, prevenindo carências alimentares.

A quem se destina?

A vida agitada de hoje em dia é um obstáculo ao emagrecimento e à manutenção do peso saudável. A Boa Saúde desenvolveu, por isso, este pack prático e eficaz, destinado a quem quer ver resultados rápidos, duradouros e saudáveis, mas tem pouco tempo para planear e preparar refeições.

Conteúdo do pack

O Pack Dieta Rapid promove a perda de peso rápida, com resultados visíveis desde a primeira semana, e inclui:
 

Batido de Proteína Vegan: batido proteico substituto de refeições, à base de proteína vegetal bológica (isento de soja e lactose), baixo em calorias, pobre em açucares e gorduras, rico em aminoácidos de fácil digestão, de efeito orgânico alcalinizante, proporcionando o emagrecimento rápido com preservação da massa muscular, prevenindo a flacidez.

CLActive:  fornecedor de Ácido Linoleico Conjugado – CLA, é o suplemento de excelência na redução da gordura localizada, sobretudo nas zonas abdominal e coxas. Ainda, ajuda a reduzir os níveis de colesterol plasmáticos e tem efeito na preservação da massa muscular, privilegiando a utilização de gordura como fonte energética nos processos metabólicos.
 

Multicomplex: O Multicomplex Adultos é uma fórmula completa, equilibrada e segura concebida para satisfazer as necessidades dos adultos. É um coadjuvante nos estados de fadiga psíquica e física. Estimula a memória e a concentração, melhora o rendimento atlético e contribui para o bem estar geral do organismo.

SLIMSHAPE SLIMTECH

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A eliminação dos líquidos acumulados leva, não só, à diminuição do volume corporal e da celulite, mas também a uma melhor circulação e um melhor funcionamento do organismo.

A fórmula de SLIM SHAPE® contém extratos de plantas e frutos, que juntam ao efeito queimador os poderes drenante e desintoxicante, eliminando gordura, líquidos e toxinas de forma natural e segura. 

COLLAGEN

O colagénio é uma proteína fundamental na estrutura da pele. Constitui 80% do (peso seco) da pele e 25%-35% de toda a proteína corporal. Consiste numa sequência de aminoácidos que dão origem a uma estrutura em tripla hélice, para formar fibras muito fortes.

O colagénio é responsável pela força e pela estrutura da pele. As fibras de colagénio, actuam como pilares que sustentam o peso e a tensão da pele.
O colagénio também está presente nos tendões, nos ligamentos, nos ossos e nas cartilagens.

 

BATIDO DE PROTEÍNA CEGAN (sem sabor)

A proteína é um dos componentes mais importantes e abundante dos seres vivos, pois praticamente tudo no nosso organismo é composto por proteínas. É essencial para a formação dos músculos, pele, cabelo, unhas, ossos, enzimas etc.

O batido de proteínas vegetais à base de isolado de proteína de ervilha da Purasana é de qualidade excecional e tem um elevado conteúdo em proteína e aminoácidos. É uma proteína alcalinizante com sabor natural e textura suave.

É uma das maiores fontes de proteínas hipoalergénicas e altamente digeríveis que existe. O teor equilibrado proteína/hidratos de carbono garante uma melhor absorção dos aminoácidos. A proporção 65-70% de proteínas e 20% de hidratos de carbono reduz o risco das oscilações de peso, o conhecido efeito "iô-iô".

Complementado com extrato de chá verde, konjac e mistura verde de spirulina, clorela, erva trigo e erva de cevada, os produtos Purasana "Shape & Control" fornecem uma diversidade de nutrientes que ajudam a desintoxicar, a promover a saciedade e a reduzir a gordura corporal, apoiando assim o controlo do peso. Não contém soja, glúten, lactose e colesterol.

O que é?
O Pack Dieta Rapid reúne os suplementos essenciais para um emagrecimento rápido, fácil e saudável. Rápido porque proporciona uma redução significativa nas calorias ingeridas ao longo do dia; fácil porque é inserido num plano alimentar prático e desenhado para os estilos de vida mais agitados, fornecendo substitutos de refeição rápidos, deliciosos e nutritivos; e saudável porque fornece a dose diária dos nutrientes essenciais que assegura a máxima energia e bem-estar diários, prevenindo carências alimentares.

A quem se destina?

A vida agitada de hoje em dia é um obstáculo ao emagrecimento e à manutenção do peso saudável. A Boa Saúde desenvolveu, por isso, este pack prático e eficaz, destinado a quem quer ver resultados rápidos, duradouros e saudáveis, mas tem pouco tempo para planear e preparar refeições.

Conteúdo do pack

O Pack Dieta Rapid promove a perda de peso rápida, com resultados visíveis desde a primeira semana, e inclui:
 

Batido de Proteína Vegan: batido proteico substituto de refeições, à base de proteína vegetal bológica (isento de soja e lactose), baixo em calorias, pobre em açucares e gorduras, rico em aminoácidos de fácil digestão, de efeito orgânico alcalinizante, proporcionando o emagrecimento rápido com preservação da massa muscular, prevenindo a flacidez.

CLActive:  fornecedor de Ácido Linoleico Conjugado – CLA, é o suplemento de excelência na redução da gordura localizada, sobretudo nas zonas abdominal e coxas. Ainda, ajuda a reduzir os níveis de colesterol plasmáticos e tem efeito na preservação da massa muscular, privilegiando a utilização de gordura como fonte energética nos processos metabólicos.
 

Multicomplex: O Multicomplex Adultos é uma fórmula completa, equilibrada e segura concebida para satisfazer as necessidades dos adultos. É um coadjuvante nos estados de fadiga psíquica e física. Estimula a memória e a concentração, melhora o rendimento atlético e contribui para o bem estar geral do organismo.

A proteína é um dos componentes mais importantes e abundante dos seres vivos, pois praticamente tudo no nosso organismo é composto por proteínas.

É essencial para a formação dos músculos, pele, cabelo, unhas, ossos, enzimas etc. A Proteína Isolada de Ervilha da Purasana é de uma qualidade excecional e tem um elevado teor de proteínas.

É alcalinizante, com sabor natural e uma textura leve e macia. É uma das fontes de proteína mais hipoalergénicas e altamente digeríveis. É uma excelente fonte de proteínas para veganos, vegetarianos, pessoas com alergias alimentares e desportistas.

É útil para prevenir a rutura muscular e manter a mobilidade durante o processo de envelhecimento, ou para quem quer aumentar a ingestão de proteínas.

Veja o video deste suplemento com a Dra Lara Guerreiro.

ÁCIDO HIALURÓNICO  

O ácido hialurónico é uma substância naturalmente existente no organismo humano, sendo um biopolímero formado pelo ácido glucurônico e a N-acetilglicosamina.

Do ácido hialurónico presente no nosso corpo 56% encontra-se na pele, onde actua preenchendo o espaço entre as células, mantendo a pele lisa, elástica e bem hidratada. 

No entanto com o avançar da idade, a concentração desta substância diminuí causando o aparecimento de rugas, linhas de expressão carregadas e pele desidratada. 

O ácido hialurónico tem como função  dar elasticidade à pele e lubrificar as articulações, facilitando a retenção de água o que permite a correcta comunicação entre as células e a eliminação de toxinas.

COLAGÉNIO

O Colagénio é uma proteína importante na estrutura da pele sendo uma parte do tecido conjuntivo que na pele ajuda na consistência, na agilidade e na renovação constante das células epiteliais. 

A produção de Colagénio no corpo diminui drasticamente com a idade, contribuindo para que a pele retenha menos água, e consequentemente tornando-a menos elástica e firme, aumentando o envelhecimento da pele.

O Colagénio é vital para a elasticidade da pele promovendo a regeneração e rejuvenescimento da pele minimizando o aparecimento de rugas.

RESVERATROL + VITAMINAS 

O resveratrol é um polifenol que pode ser encontrado principalmente nas sementes e nas películas das uvas e actua nas células da pele como um poderoso antioxidante e anti-inflamatório contribuindo para o aspecto jovem e hidratado da pele. 

O resveratrol ajuda ainda na protecção e reparação das células da pele expostas às agressões exteriores e radicais livres contribuindo assim para o anti-aging.

A vitamina C é essencial para ajudar a sintetizar o Colagénio.
 

Hair Skin & Nails da Pure Nature Paris® é um suplemento alimentar natural à base de vitaminas, minerais, aminoácidos e substâncias vegetais conjugados numa fórmula completa que actua eficazmente na saúde da pele, unhas e cabelo.

A lisina e a cistina são aminoácidos associados à saúde capilar. Factores como o stresse e/ou uma alimentação desequilibrada podem levar a sua carência, pelo que a suplementação de lisina e cistina é frequentemente recomendada para a prevenção ou tratamento da queda de cabelo ou cabelo fraco, pele danificada ou unhas quebradiças, contribuindo para manutenção da saúde destas estruturas.

As vitaminas do complexo B, nomeadamende a biotina (vitamina H ou B7), a nicotinamida (B3), o acido pantoténico (B5) e a piridoxina (B6), sao fundamentais no organismo e, entre outras funções, têm reconhecido papel na saúde da pele, cabelo e unhas. Estas vitaminas são indicadas para sintomas como a perda acentuada de cabelo, perda de brilho capilar, unhas irregulares e/ou quebradiças ou pele seca e escamosas.

Minerais como o zinco e o cobre actuam igualmente no fortalecimento do cabelo e prevenção da queda, bem como na manutenção de pele e unhas saudáveis.

A cavalinha é uma planta medicinal de propriedades ímpares no que se refere à saúde capilar. Devido ao seu elevado teor em sílica promove a hidratação e elasticidade dos tecidos, contribuindo para um cabelo, pele e unhas mais fortes e saudáveis.